Invecchiamento attivo: incontro CUPLA e ATS Val Padana a Cremona

Il benessere dei pensionati e dei lavoratori autonomi passa attraverso scelte quotidiane consapevoli e una prevenzione costante. In quest’ottica, il CUPLA di Cremona prosegue il suo impegno sul territorio organizzando un nuovo appuntamento informativo dedicato alla salute. L’iniziativa nasce come applicazione pratica del recente protocollo d’intesa locale tra ATS Val Padana e CUPLA Cremona, siglato per rafforzare i percorsi di inclusione sociale e promozione del benessere nelle comunità locali.

Strategie concrete per stare bene

L’incontro, intitolato “Invecchiamento attivo: strategie concrete per la salute“, fa parte del ciclo “Le pillole di salute con ATS Val Padana“. L’obiettivo principale è fornire ai partecipanti strumenti pratici per gestire al meglio la propria salute, contrastando l’insorgere di patologie croniche attraverso un approccio comunitario. Durante il pomeriggio verranno approfonditi temi legati al movimento fisico e all’aspetto psicologico, elementi centrali del Piano di Azione Territoriale “Val Padana Attiva” per un invecchiamento in salute.

Dove e quando avverrà l’incontro

L’appuntamento è fissato per giovedì 26 marzo 2026 alle ore 17.30. L’evento si terrà a Cremona presso la Sede C.N.A. (Confederazione Nazionale dell’Artigianato) in Via Lucchini, 105.

I relatori dell’evento

Per offrire una panoramica completa e scientificamente corretta, interverranno tre esperti qualificati che analizzeranno il tema dell’invecchiamento attivo da diverse prospettive:

• Deodato Assanelli: Cardiologo, Medico dello Sport e Professore Associato presso l’Università di Brescia.
• Mattia Viardi: Chinesiologo della SSD Promozione della Salute e Prevenzione Fattori di Rischio Comportamentali di ATS Val Padana.
• Fabio Pertusi: Psicologo della SSD Promozione della Salute e Prevenzione Fattori di Rischio di ATS Val Padana.

La giornata di confronto permetterà di comprendere meglio come l’attività fisica e l’equilibrio mentale siano i pilastri per una vita longeva e di qualità.