Allenare la memoria e vivere sicuri: il convegno Anap ad Asti

Ti capita spesso di dimenticare dove hai appoggiato le chiavi o di fare fatica a ricordare un impegno? Questi piccoli segnali non devono spaventare, ma possono essere lo stimolo giusto per iniziare ad allenare la memoria in modo attivo e consapevole.

Il benessere nella terza età passa necessariamente attraverso la cura della mente e la sicurezza degli ambienti in cui viviamo. Per questo motivo, l’Anap di Asti ha organizzato per giovedì 19 febbraio 2026 una mattinata di approfondimento dedicata alla salute cognitiva e alla prevenzione.

Palestra della Memoria: esercizi per la mente

A partire dalle ore 09:30, presso la Sala NEBIOLO di “Confartigianato Asti”, si terrà l’incontro “Palestra della Memoria“. Durante questa sessione, esperti del settore spiegheranno come affrontare la difficoltà di concentrazione che può presentarsi con l’avanzare dell’età.

Mantenere una buona concentrazione è fondamentale per l’autonomia quotidiana. Per questa ragione, verranno proposti specifici esercizi per la memoria negli anziani, pensati per mantenere la mente elastica e reattiva.

L’incontro vedrà la partecipazione di relatori autorevoli: il Dr. Giovanni Gorgoni, Direttore Generale dell’ASL di Asti, e la Dr.ssa Simona Rabino della Psicologia Clinica e di Comunità.

Sicurezza e prevenzione incidenti domestici

Il benessere non riguarda solo l’aspetto cognitivo, ma anche la protezione fisica all’interno delle mura di casa. Alle ore 11:00, il programma proseguirà con un focus sulla prevenzione incidenti domestici.

Spesso le abitazioni nascondono insidie legate a infortuni o incendi. Grazie al contributo dei dirigenti dei Comandi provinciali dei Vigili del Fuoco di Vercelli e Alessandria, i partecipanti potranno imparare come comportarsi in caso di emergenza. L’intervento sarà curato dall’Ing. Claudio Giacalone (Comandante VVF Vercelli) e dall’Ing. Riccardo Briante (Vice Comandante VVF Alessandria), che offriranno consigli pratici per rendere la casa un luogo più sicuro.

Programma completo e modalità di partecipazione

L’evento è aperto a tutti ed è parte del progetto “Terza Età è Benessere” della Grey Community. Di seguito il programma dettagliato della giornata:

• Ore 09:30: “…Palestra della Memoria”. Relatori: Dr. Giovanni Gorgoni e Dr.ssa Simona Rabino.
• Ore 11:00: “…Sicurezza tra le mura domestiche”. Relatori: Ing. Claudio Giacalone e Ing. Riccardo Briante.
• A seguire: Aperitivo per tutti i partecipanti.

L’appuntamento è in Sala NEBIOLO, Confartigianato Asti. L’ingresso è gratuito, ma è gradita la prenotazione per facilitare l’organizzazione.

Contatti per prenotazioni: Segreteria Anap: 0141 596272 Email: anap@confartigianatoasti.com