Benessere ANAP Cesena: filosofie e tecniche naturali a confronto
Prendersi cura di se stessi, riscoprire i ritmi della natura e trovare soluzioni semplici ai piccoli fastidi di ogni giorno. Con questo spirito il gruppo ANAP Confartigianato Cesena ha dato vita a “Percorsi di benessere condiviso – Volersi bene per volere bene“, un incontro gratuito aperto a tutti e pensato per mettere a confronto i saperi del passato con le conoscenze più moderne.
L’appuntamento si è tenuto venerdì 19 giugno, a partire dalle 16:40, in un luogo davvero speciale: il podere di Alida Fabbri a Sant’Egidio di Cesena. Alida, oltre a essere una nostra socia ANAP ed ex presidente di Confartigianato Cesena, ha aperto le porte di uno spazio immerso nel silenzio e circondato da una natura rigogliosa, piena di fiori e frutti. Questa cornice verde si è rivelata perfetta per staccare dalla routine e sintonizzarsi con i temi della giornata.
Il cuore dell’incontro: prevenzione e consigli pratici
L’obiettivo dell’incontro è stato quello di fare chiarezza su cosa influenzi davvero la nostra salute, partendo da una maggiore consapevolezza. Durante il pomeriggio si è parlato di come fattori energetici, posturali, psicosomatici, biologici ed emotivi possano alterare il nostro equilibrio o, al contrario, aiutarci a prevenire i disturbi più comuni.
A guidare il dialogo sono stati due esperti:
- Eros Zannoni naturopata, che ha tracciato un filo conduttore tra la saggezza popolare delle antiche civiltà e i progressi della scienza di oggi. Al termine delle spiegazioni, si è reso disponibile per eseguire test kinesiologici gratuiti per tutti i presenti.
- Alida Fabbri, esperta in aromaterapia, che ha condiviso ricette naturali molto pratiche e facili da replicare a casa, utilissime per gestire i piccoli disagi fisici quotidiani.
Per fare in modo che i consigli non andassero perduti, a fine giornata sono stati consegnati a tutti i partecipanti dei materiali cartacei riassuntivi, con tutte le informazioni e le indicazioni utili da conservare e consultare al bisogno.
- Anap Confartigianato Cesena
- Benessere psicofisico, Convegno
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