Alimentazione e anziani: la corretta dieta per restare in salute
L’alimentazione gioca un ruolo fondamentale nella terza età. Scopri come una dieta bilanciata può migliorare la tua qualità di vita.
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Aumento delle allergie
Inquinamento e crisi climatica prolungano i pollini. Focus sulla diffusione dell’Ambrosia e l’aumento delle allergie respiratorie nell’ultimo decennio.
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Salute del cuore: i benefici di riposo e alimentazione regolari
Riposo notturno e pasti regolari sono alleati del cuore: lo studio di Harvard conferma la protezione contro ipertensione e sovrappeso.
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Longevità e genetica: i geni contano, ma non decidono tutto
Longevità e genetica: non è solo DNA. Stile di vita, fattori di rischio e scelte quotidiane aiutano invecchiamento sano ed età biologica.
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Amiloidosi cardiaca: cos’è e perché è importante conoscerla
L’amiloidosi cardiaca è una malattia rara ma più diffusa di quanto si pensi. Riconoscerla in tempo aiuta a rallentare la progressione e migliorare la qualità di vita.
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Dieta ipocalorica: benefici, rischi e come seguirla in modo sano
Dieta ipocalorica, come funziona e quali benefici porta se abbinata a uno stile di vita sano e attivo. Tutto quello da sapere.
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Vitamina B5: a cosa serve e perché è importante
Vitamina B5: cosa serve, dove si trova e quali sono i fabbisogni per mantenere energia e benessere.
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Intelligenza Artificiale e prevenzione
Da una ricerca pubblicata su Nature, l’intelligenza artificiale può anticipare di dieci anni la diagnosi di oltre mille patologie.
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Foto 51: l’immagine che cambiò la biologia
Foto 51 spiegata semplice: cos’è, come nacque e perché fu decisiva per scoprire la doppia elica del DNA di Rosalind Franklin.
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Colpi di calore: come riconoscerli e prevenirli negli anziani
Colpi di calore: riconosci i sintomi, previeni i rischi e proteggi gli anziani con consigli pratici su idratazione, abbigliamento e ambienti freschi.