Isola di calore urbana: i cambiamenti climatici estremi hanno gravi effetti sulla salute
L’isola di calore urbana aumenta i rischi per la salute. Verde, qualità dell’aria e prevenzione sono fondamentali contro il caldo estremo.
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Rischi della nicotina: perché il cuore è in pericolo anche senza fumo
La nicotina è una tossina per il cuore. Uno studio svela i danni a vasi e arterie causati da e-cig e sacchetti, smontando il mito del rischio ridotto.
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L’antibioticoresistenza: un problema grave
L’uso errato di antibiotici per l’influenza accelera la resistenza batterica. In Italia è emergenza: servono nuove strategie per salvare l’efficacia dei farmaci.
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Alimentazione e anziani: la corretta dieta per restare in salute
L’alimentazione gioca un ruolo fondamentale nella terza età. Scopri come una dieta bilanciata può migliorare la tua qualità di vita.
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Aumento delle allergie
Inquinamento e crisi climatica prolungano i pollini. Focus sulla diffusione dell’Ambrosia e l’aumento delle allergie respiratorie nell’ultimo decennio.
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Salute del cuore: i benefici di riposo e alimentazione regolari
Riposo notturno e pasti regolari sono alleati del cuore: lo studio di Harvard conferma la protezione contro ipertensione e sovrappeso.
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Longevità e genetica: i geni contano, ma non decidono tutto
Longevità e genetica: non è solo DNA. Stile di vita, fattori di rischio e scelte quotidiane aiutano invecchiamento sano ed età biologica.
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Amiloidosi cardiaca: cos’è e perché è importante conoscerla
L’amiloidosi cardiaca è una malattia rara ma più diffusa di quanto si pensi. Riconoscerla in tempo aiuta a rallentare la progressione e migliorare la qualità di vita.
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Dieta ipocalorica: benefici, rischi e come seguirla in modo sano
Dieta ipocalorica, come funziona e quali benefici porta se abbinata a uno stile di vita sano e attivo. Tutto quello da sapere.
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Vitamina B5: a cosa serve e perché è importante
Vitamina B5: cosa serve, dove si trova e quali sono i fabbisogni per mantenere energia e benessere.