Forest Bathing: i benefici del contatto con la Natura
Il Forest Bathing è una pratica naturale giapponese che riduce stress e ansia, migliora l’umore e rafforza il benessere psicofisico.
Percezione del dolore: come la natura può influenzare lo stato psicologico
Il contatto con ambienti naturali riduce il dolore e migliora il sistema immunitario. Lo studio sul legame tra natura e benessere psicofisico.