Ansia: che stress! Capire l’ansia e gestirla: incontro gratuito a Zugliano con la dott.ssa Ferron
Appuntamento gratuito il 16 settembre 2025 a Zugliano (VI): psicologa esperta spiega ansia, cause, manifestazioni e come gestirla ogni giorno.
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Forest Bathing: i benefici del contatto con la Natura
Il Forest Bathing è una pratica naturale giapponese che riduce stress e ansia, migliora l’umore e rafforza il benessere psicofisico.
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Percezione del dolore: come la natura può influenzare lo stato psicologico
Il contatto con ambienti naturali riduce il dolore e migliora il sistema immunitario. Lo studio sul legame tra natura e benessere psicofisico.